【PEP TALK! 〜元気を与える魔法の言葉〜】

 おはようございます！！そして、初めまして！
今回は1年の佐藤あゆみが初担当します！よろしくお願いします。


ところで、皆さん！！
''言葉のチカラ''って信じますか？？



昨日私たちは、
『PEP TALK!  元気を与える魔法の言葉   スポーツ現場に学ぶペップトーク』
という講演会に参加して来ました！
講師は日本初のアスレティックトレーナー、岩崎由純さん！！
躍動感あふれる岩崎さんの話術で、たった1時間半ですが、
私たちもまんまと言葉の魔法にかけられてしまいました(笑)


さてさて、ペップトークってなに？？って思われる方もたくさんいると思います。
ペップトークとは、
スポーツ選手を励ますのに指導者やリーダーが試合前(本場前)に使う、
「短い激励のメッセージ」のことです。
例えば、決勝戦を前に監督が「よし、みんな！愉しんで来い！！」と言った言葉を掛けたとします。こんなに短い言葉でも「絶対に負けるな！」なんて言われるより、緊張がほぐれる気がしませんか？
 このように、ネガティブの言葉をポジティブな言葉に変える、''ネガポジ変換''がこのペップトークの最大のポイントなんです！！

ミスするな！→ここで決めたらお前はヒーローだ！
あきらめるな！→自分たちを信じよう！

のように、すべてを肯定的に捉えて、成功をイメージすれば結果は成功に導かれるんです！逆に失敗をイメージすれば失敗が現実化してしまいます。

これは、決してスポーツだけに限りません！普段、ついついネガティブな言葉を発していませんか？これをポジティブな言葉に変えるだけで、いろんな事が上手くいっちゃうんです！！言葉ってすごいですよね？

  私たちもこれから選手に接して行く時に''ポジティ語''を発していこうと思います！
 皆さんも是非、''優言実幸''してみて下さいね！

 もっともっとペップトークを知りたい！！
 という方はこちらをご覧下さい！
http://www.peptalk.jp/

【第一回 学生の学生による学生にための勉強会】

【第一回　学生の学生による学生のための勉強会】

こんばんは！！

福岡大学学生トレーナーの山下トモキです。

ブログが停滞していたので今日からまた随時更新していこうと思います。

福岡大学スポーツトレーナーチームでは

今日から”学生の学生による学生のための勉強会”を始めました。

記念すべき第一回目は「ベーシックセブン」について

２時間みっちり勉強会を行ないました。

参加人数は４名と少なめでしたが

少ないおかげで一人一人に行き届いた指導ができました。

この勉強会のメリットとしては

・教える、つまりアウトプットすることで

知識がより自分のものになる。

・知識をシェアすることができる。

・他のメンバーの切磋琢磨でき、

一人一人の意欲が上がる。

などが挙げられます。

これから毎週

石塚先生との勉強会はもちろんですが、

学生だけの勉強会も行っていきます。

興味のある方は

ぜひ第二記念会堂トレーニングルームの中にある

コンディショニングルームまで！