サッカー部帯同レポート

こんばんは！

最近暑い日が続いてますね。

学生のみなさんは夏休みEnjoyしてますか？

私的ですが自分はいま実家に帰省して夏を満喫してます！

さて今回８月１３〜１７日に福岡大学サッカー部の香川遠征に

同行させてもらいましたので、その様子をアップしておきます。

トレーナーとして同行した初めての遠征でしたが、

この遠征を通してテーピングのテクニックも磨かれました。

　　　　　　　　　  　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　  

夜は自分の部屋をトレーナールームとして開放し、
Stretch Poleを使ったセルフマッサージやアイシングをしました。

試合前のウォーミングアップではゴムチューブを使用しました。

怪我をしている選手の復帰に向けたトレーニング。

活動には関係ありませんが
あまりにも空が綺麗だったので撮っちゃいました。

宿舎の近くの海岸にて。

今回の遠征で自分ができることはまだまだ微力でしたが、

これからもっと経験を積んで自信に変えていきたいと思います！

tomoki

アメフト部帯同レポート

こんばんは！

お盆前にアメフト部の合宿に帯同してきました！
その様子を少しアップしたいと思います。

さて、今回の合宿に持って行ったツールはこれです！

マッサージスティック、フレクスバンド、テニスボール、ATmini、持ち運びできるマッサージ機？
写真には写ってないですが、ストレッチポール。


今回は一人での帯同でしたので、選手が各自でケアできるような道具を持っていきました！

あと練習後にアイスバスに入れるように子供用プールを持っていきました！
小さく見えますが、大きな選手が3人足を延ばしてゆっくり入れる大きさです


結構評判のよいツールです！

さて、今回の部屋はビジネスホテルのワンルームでした・・・
なので僕の部屋はとにかく荷物でいっぱいに

選手のケアスペースもヨガマット一枚分ほどでしょうか

部屋が狭かったこと、一人だったため、時間が足りないこともあり、ミーティング中も空いている選手のケアを行いました。また、選手も自分でツールを使ってケアを行っていました。

選手が各自でケアを行ってくれたことは、トレーナーとしてかなり助かりました！
ありがとう！

今回の合宿は選手の状態を把握できたことと、選手に少しだけケアの大切さ、やり方を伝えることができたことが成果だったと思います。



トレーナールームも夏休み開室しています。

パフォーマンスアップ、コンディショニング、傷害相談などある方はぜひお越しください。


taku

Kyusyu Student Trainer's Meeting

みなさんこんばんは！

夏真っ盛りですね！

みなさんどうお過ごしですか？

熱中症や冷房病には充分気をつけてくださいね！

さて今日は福岡大学にてKyusyu Student Trainer's Meetingが行われました！

内容はNBAトレーナーの山口大輔さんの講演会と懇親会でした！

福岡大学スポーツトレーナー研究会としても初めての試みで

大成功に終えることができてほっとしています！

写真アップしときます！

tomoki