みなさんこんばんは!
週末をどのようにお過ごしでしょうか?
福岡ではどんよりとした天気が続いていましたが
明日はお出かけ日和になりそうですね!
気温も徐々に高くなってきたので
水分補給を忘れずに熱中症には十分気をつけてください!
さて今日は怪我をした選手の
リハビリ・コンディショニングの様子(昨日のもの)をアップしておきます。
トレーナーズルームの開室時間は
毎週月曜日の16:30~18:00
水・金曜日の8:00~10:00です。
怪我をした選手、パフォーマンスアップを図りたい選手
またトレーナーに興味があるという人も
気軽にトレーナーズルームまで!
また毎週火曜日の18:45~19:45はトレーニング指導者講習
木曜日の16:30~17:30はテーピング講習会を行ってます。
※今はテーピングではなくストレッチを実施中
こちらの方もお気軽にお越し下さい!
tomoki
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